Explicaremos que no es solo desconexión, sino un mecanismo de defensa que protege ante el dolor y el estrés. No es elección voluntaria, sino una barrera inconsciente
El lado oculto del control: Comprendiendo la drunkorexia
Aunque el término aún no forma parte de los manuales diagnósticos oficiales, «drunkorexia» describe un patrón de comportamiento en el que una persona restringe su ingesta alimentaria para «compensar» las calorías que consumirá a través del alcohol. Esta práctica, común en ciertos entornos sociales, especialmente entre jóvenes universitarios, combina elementos de los trastornos de la conducta alimentaria y el abuso de alcohol.
¿Por qué no deben los niños y adolescentes hacer sus deberes con IA?
Muchas voces expertas advierten que una dependencia temprana de la IA para completar tareas perjudica el desarrollo del pensamiento crítico, la creatividad y la comprensión real. Según la psicóloga Lara Ferreiro, usar IA para hacer deberes puede atrofiar estas capacidades cognitivas y emocionales esenciales
Comprender el comportamiento del ludópata con su pareja: nuevas miradas y realidades emocionales
La ludopatía, o adicción al juego, no es solo un problema individual: afecta profundamente la relación de pareja. Esta no es una “fase pasajera” sino un trastorno reconocido por la comunidad internacional como una adicción sin sustancia, clasificada dentro del DSM‑V
8 Impactos Psicológicos del Estrés Crónico en Nuestra Vida Cotidiana
El estrés se ha convertido en un compañero constante en nuestra sociedad actual. Mientras que el estrés agudo puede ser adaptativo, permitiéndonos responder a situaciones de emergencia, el estrés crónico puede tener efectos devastadores en nuestra salud mental y emocional. A continuación, exploramos las principales consecuencias psicológicas que puede generar la exposición prolongada a situaciones estresantes.
Comprendiendo la Adicción al Juego: Señales de Alerta y Caminos hacia la Recuperación
La adicción al juego, o ludopatía, es un trastorno que afecta a un número creciente de personas en nuestra sociedad. Reconocer sus manifestaciones y comprender sus mecanismos es fundamental para abordarla adecuadamente.
Dependencia Digital: Reconociendo y Superando la Adicción a Internet
La relación entre la humanidad y la tecnología se ha vuelto cada vez más intrincada, al punto de que influye significativamente en nuestros comportamientos, pensamientos y emociones. Sin embargo, cuando el uso de Internet se convierte en una necesidad compulsiva que interfiere en la vida diaria, podemos estar frente a una adicción a Internet.
Uso Excesivo de TikTok entre Jóvenes Españoles: Un Riesgo para la Salud Mental
Recientes estudios han revelado que uno de cada cinco jóvenes en España dedica más de dos horas diarias a la plataforma TikTok…
Convivencia con Personas Narcisistas: Estrategias para Mantener el Bienestar Emocional
Vivir o interactuar estrechamente con individuos que presentan rasgos narcisistas puede ser un desafío significativo
El auge de la terapia exprés: cómo elegir un buen profesional y evitar engaños
En los últimos años, el acceso a la terapia psicológica se ha diversificado enormemente. Las nuevas tecnologías, las redes sociales y la creciente demanda de salud mental han generado un aumento en la oferta de servicios psicológicos.